Почему нельзя запивать яичницу чаем. Два неприятных последствия
20 ноября 2024, 15:21
Яичница — это традиционное утреннее блюдо, а чай — это стандартный утренний напиток, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
«Почему нельзя запивать яичницу чаем: два неприятных последствия», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.
Объединение двух вышеназванных составляющих в один завтрак — это обычное явление.
По утрам многие люди съедают жареные яйца и запивают их чаем.
Однако это очень опасная привычка, от которой надо отказаться.
Пить чай на завтрак можно только в том случае, если вы не ели яичницу.
А если вы уже употребили это блюдо, то от напитка нужно отказаться.
Почему опасно запивать яичницу чаем
Дело в том, что напиток является источником танина.
В целом данное соединение является полезным.
Но есть в нём и недостаток: так, танин мешает полноценному усвоению важных компонентов, содержащихся в яйцах.
Таким образом, привычка запивать яичницу чаем приводит к тому, что человек не получает почти никакой пользы от кушанья.
Есть ещё одно потенциальное негативное последствие: если выпить напиток после употребления жареных яиц, то можно столкнуться с проблемами с желудочно-кишечным трактом. В первую очередь речь идёт о запоре.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Ученые назвали один продукт, который нужно добавить в рацион всех мужчин. Он повышает потенцию
22 ноября 2024, 16:41Питание
Перечислены низкокалорийные продукты, которые нужно есть после 50 лет для стройного тела
22 ноября 2024, 14:42Питание